اطلاعات تغذیه ای قارچ، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۱۳ کالری  
مجموع چربی ۰.۵ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۰.۴ گرم
فیبر ۲.۳ گرم
قند ۰.۲ گرم
پروتئین ۱.۸ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۱۳ کالری
چربی
۰.۵ گرم
کربوهیدرات
۰.۴ گرم
پروتئین
۱.۸ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۱ کالری
۱۰۰ گرم ۱۳ کالری
‌‌‌فنجان(خرد شده) ۹.۱ کالری
‌‌‌عدد بزرگ ۳ کالری
‌‌‌عدد متوسط ۲.۳ کالری
‌‌‌عدد کوچک ۱.۳ کالری